O dia-a-dia nos estressa, nos enlouquece, nos põe em estado de delírio. Temos varias fugas para isso, cada pessoa escolhe uma de acordo com sua personalidade.
O covarde resmunga. Ele passa o resto do dia (do qual ele podia estar usufruindo para relaxar e descontrair) arrumando culpados para justificar o desastre que lhe acontecera, e nunca nada o faz sorrir - a não ser outro covarde, para lhe fazer companhia nas reclamações.
O depressivo encontra refugio em sua cama, vai direto e reto para ela. Ela o livra de pensamentos dificeis e soluções a serem tomadas.
O extrovertido procura não pensar no que lhe aborrecera, ele toma um banho pra relaxar, e em seguida esta pronto pra proxima; vai à festas, se diverte e se prepara para o proximo dia.
O espirituoso passa o final do dia fazendo atividades que o distraem, o acalmam. E assim ele enfrenta todos os dias com um exímio equilibrio emocional.
O tranquilo vive um momento de cada vez. Primeiro ele pensa em tudo de ruim que passou - e toma medidas para diminuir estes infortúnios. Depois pensa em maneiras para descontrair - e as executa. Em seguida vai atrás de coisas que o preparem para o dia seguinte.
Seja qual for a sua fuga, tente usá-la de uma maneira produtiva.
Colocar-se para baixo é algo que não nos faz evoluir, e agindo assim estamos indo contra nossa propria natureza; É natural do ser humano evoluir, e assim deve ser.
